男性更年期综合征通常出现在45岁以上男性群体中，持续时间因人而异，可能是4至5年，甚至10年以上。
一、45岁以上中老年男性，睾丸分泌功能会随年龄增长减退，雄激素水平下降，从而诱发该综合征。
1.具体表现为性欲减退、肌肉萎缩、肌力下降、勃起功能障碍、劳动耐力下降等，还可能有骨质疏松、记忆力和认知功能下降等病症。
(1)性欲减退是常见症状之一，对性生活的兴趣和需求降低。
(2)肌肉萎缩和肌力下降会导致身体力量减弱，影响日常活动。
(3)勃起功能障碍对男性心理和生理都可能造成较大影响。
(4)劳动耐力下降使男性在工作或体力活动中更容易感到疲劳。
二、该病症持续时间，在体内激素水平稳定后相关症状可能缓解，若严重且未及时治疗可能持续10年以上。
1.若情况不严重，经过一段时间后激素水平稳定，症状会逐渐减轻。
2.但严重时若没有有效治疗干预，持续时间会较长。
三、45岁以上男性养成良好生活习惯、多与朋友家人交流、适当运动等可缓解不适症状，若有明显不适要及时就医。
1.良好的生活习惯包括规律作息、合理饮食等。
2.与朋友家人谈心能帮助舒缓情绪。
3.适当运动可增强体质，改善身心状态。
总之，男性更年期综合征的出现、持续时间和症状表现等因个体差异而有所不同，男性在这个阶段应注意自身状况，通过多种方式来维护健康，如有需要应及时寻求医疗帮助。