手掌上有个骨头突出可能由多种原因引起，比如常见的是手部的正常解剖结构，也可能是某些疾病导致。比如掌指关节处的籽骨，一般是正常存在的，但如果是异常突出，可能与腱鞘炎、骨质增生等有关。
可能的正常情况
籽骨存在： 手掌某些部位有籽骨，比如拇指根部掌指关节处的籽骨，是正常的解剖结构，一般不会有不适症状，也不需要特殊处理。
腱鞘炎导致的骨头突出
狭窄性腱鞘炎： 长期过度使用手指，比如频繁打字、织毛衣等，可能引发拇指或其他手指的狭窄性腱鞘炎，炎症刺激会导致局部肿胀，看起来骨头突出。患者会有手指屈伸时疼痛、弹响等表现。注意事项： 减少手指过度活动，让手指适当休息，可通过热敷来缓解局部不适，但如果症状持续不缓解，需及时就医。
骨质增生引起的骨头突出
原因： 随着年龄增长，手部关节可能出现骨质增生，尤其是经常劳作的人更容易发生。骨质增生会导致局部骨头突出，可能伴有疼痛、活动受限等。应对方法： 平时要注意手部保暖，避免过度负重。如果疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，但不建议自行盲目用药。
外伤后的骨头突出
有外伤史： 如果手掌曾经受过外伤，比如骨折后没有恢复好，可能会导致骨头畸形愈合，出现骨头突出的情况。患者往往有明确的外伤病史，还可能伴有局部疼痛、活动障碍等。处理建议： 这种情况需要及时就医，通过 X 线等检查明确骨头愈合情况，必要时可能需要进一步的治疗，如手术矫正等。