这两天左眼老是跳，原因可能是眼部疲劳或血管压迫等。
一、原因阐述：
1.眼部疲劳：眼部肌肉如同人体其他组织，需要足够休息。如果患者长时间注视电脑或其他物体，致使眼睛持续处于疲惫状态，便会因左眼肌肉痉挛而出现跳动现象。
2.血管压迫：当小脑下前动脉、小脑下后动脉对左侧面神经根形成压迫时，会因面肌痉挛而导致左眼老是跳动。
二、解决办法：
1.若是因眼部疲劳引起，可通过如下方法缓解：
(1)做眼保健操，能有效放松眼部肌肉。
(2)往远处眺望，可调节眼部状态。
(3)闭目养神，让眼睛得到休息。
同时，也可以滴入人工泪液来改善眼部状况。
2.若是血管压迫所致，可采取以下措施：
(1)微血管减压术：通过这种手术解除压迫，达到治疗目的。
(2)药物治疗：可服用卡马西平、奥卡西平等药物来缓解症状。
当发现左眼老是跳动时，建议尽快前往医院进行诊断和治疗，避免延误病情致使其加重。
总结：左眼跳动可能是眼部疲劳或血管压迫导致，要根据具体情况选择合适的解决办法，如有异常应及时就医。