吊盐水后手肿了，可以通过以下方法来处理。首段：吊盐水后手肿了，首先可以先尝试局部冷敷来缓解，一般冷敷15~20分钟左右能减轻肿胀和疼痛。
冷敷缓解
早期冷敷： 在吊盐水后手肿刚出现的24小时内，可以用毛巾包裹冰袋，敷在肿胀的手部，每次敷15~20分钟，每隔1~2小时敷一次。通过冷敷可以收缩血管，减少局部的渗出，从而减轻手肿的程度。注意冷敷禁忌： 皮肤有破损或者感觉异常的情况下，要避免冷敷，防止加重损伤。
抬高患肢
体位抬高： 将手抬高，高于心脏水平位置，比如坐着的时候可以用枕头把手臂垫高。这样有助于利用重力作用促进血液和淋巴液回流，减轻手部的肿胀。一般建议抬高30度左右，持续抬高一段时间，比如休息时尽量保持这个姿势。
更换输液部位
避免同一部位： 如果手肿是因为长时间在同一部位输液导致的，那么可以考虑更换输液部位。选择手臂上其他相对较粗、没有肿胀和炎症的血管进行输液。在更换部位时，要注意严格遵循无菌操作原则，防止感染。
观察肿胀变化
密切观察： 要密切观察手肿的情况，如果经过上述处理后，手肿没有减轻反而加重，或者出现局部皮肤发红、疼痛加剧、发热等症状，可能是出现了静脉炎等并发症，这时候需要及时告知医护人员，进行进一步的处理。比如如果出现静脉炎，可能需要使用药物来消炎、消肿等治疗。