产后髋骨疼痛通常是由休息不佳、受凉、腰椎间盘突出等原因引起，此外也可能是髋关节部位韧带关节囊劳损、骨关节炎、骨质疏松等疾病所致。
一、休息不佳：产后若没有得到充分恰当的休息，过度劳累会加重髋骨部位的负担，从而导致局部出现疼痛。此时，通过适当休息，可在一定程度上改善这种情况。
二、受凉：产后保暖措施未做到位，使得寒气入侵，就会引发髋骨疼痛。可采用热敷的方法来缓解，并且平时一定要注重保暖。
三、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫到支配胯骨的神经血管，进而导致髋骨疼痛。可遵循医嘱服用一些消炎镇痛、营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺、谷维素、塞来昔布、洛索洛芬钠等。
四、其他原因：
1.髋关节部位韧带关节囊劳损：当髋关节部位的韧带关节囊出现劳损时，也可能引起髋骨疼痛。
2.骨关节炎：这一疾病也可能造成髋骨疼痛等表现。
3.骨质疏松：可能会诱发产后髋骨疼痛现象。
总之，当产后出现髋骨疼痛时，应尽早去医院查明原因，以便采取针对性的治疗措施。