手脚发凉可能与气候寒冷、气血不足、雷诺综合征等因素有关，需对症处理。具体如下：
一、气候寒冷：当天气严寒时，会致使人体血管收缩，进而使血液回流能力变弱，造成手脚部位血液循环不顺畅，导致手脚发凉现象出现。对此，患者通常可通过强化保暖来缓解手脚发凉症状，比如穿上棉服、戴上手套等。同时还可以适度进行运动，像太极、慢跑等，能促进血液循环，改善手脚发凉状况。
二、气血不足：气血不足在中医学里指的是气虚和血虚，其常见表现有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等，所以手脚发凉可能与之相关。患者一般可以运用人参、黄芪、当归等中药来进行医治，也可以适量进食瘦肉、鱼、大豆、大枣、山药等食物，这样能够起到补益气血、提升抵抗力的作用，从而缓解手脚发凉症状。
1.人参：味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。
2.黄芪：味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。
3.当归：味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。
三、雷诺综合征：这是一种由寒冷和情绪紧张诱发间歇性肢端血管痉挛，从而引起皮肤肤色改变的综合征，常表现为手指或脚趾冰冷、麻木等，所以手脚发凉可能与雷诺综合征有关。患者需要前往专科医院就诊，视情况使用药物进行治疗。
总之，当出现手脚发凉时，应根据具体原因采取相应的措施进行改善和治疗。