夏天出现怕冷怕风可能与多种情况相关。从中医角度看，可能是卫气不固等问题导致。从西医角度，也可能与一些疾病状态有关，比如可能是甲状腺功能减退症，患者体内甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，就容易出现怕冷怕风的表现，据统计，甲状腺功能减退症在人群中的患病率约为1% - 2%。
可能的疾病原因
甲状腺功能减退症：
甲状腺激素分泌不足： 甲状腺是分泌甲状腺激素的重要器官，当它出现问题导致激素分泌减少时，身体的代谢速度会减慢，产热减少，就会让人感觉怕冷怕风。除了怕冷怕风，患者还可能有乏力、反应迟钝、体重增加等表现。诊断与检查： 可以通过血液检查甲状腺功能，检测血清中的甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）以及促甲状腺激素（TSH）水平来确诊。如果TSH升高，T4、T3降低，基本可以判断为甲状腺功能减退症。
自主神经功能紊乱：
神经调节失衡： 夏天如果长时间待在空调房等环境中，或者精神压力过大等，可能会引起自主神经功能紊乱。自主神经负责调节体温、出汗等多种生理功能，当它失衡时，就可能出现怕冷怕风的情况。伴随表现： 除了怕冷怕风，还可能伴有情绪不稳定、失眠、心慌等症状。比如有些人精神压力大时，会出现交感神经和副交感神经调节紊乱，进而影响身体对温度的感知和调节。调整与改善： 要注意调整生活环境，避免长时间处于过冷或过热的极端环境，保持心情舒畅，适当进行放松活动，如深呼吸、冥想等，有助于调节自主神经功能。
气血不足：
中医角度的气血问题： 从中医理论来讲，气血不足时，身体的温煦功能会受到影响。夏天虽然外界环境热，但气血不足的人体表的气血供应相对较差，也会出现怕冷怕风的感觉。表现与调理： 这类人可能还伴有面色苍白或萎黄、头晕眼花、疲倦无力等表现。可以通过饮食调理，多吃一些补气血的食物，像红枣、桂圆、黑芝麻等，也可以在中医师的指导下适当服用一些补气血的中药方剂来改善。