男人睡觉时遗精是较常见现象。正常遗精频率为每月1到2次属正常。其主要原因是患者长时间无性生活致精子体内饱和，加上晚上睡觉受某种性刺激而遗精。若晚上睡觉常遗精，可能与这些方面有关：
一、
1.紧身内裤会直接影响男人生殖器官，对其身体产生一定刺激。
二、
1.男人身体处于疲惫状态时可能会不受控而出现遗精现象。
三、
1.在晚上睡觉前经常看两性知识特别容易导致遗精。
平时应注意精神调养，适当参加体力劳动或运动，避免不良影视刺激，规律作息，睡眠时被褥不宜过厚，内裤不宜过紧，少食辛辣刺激性食物如烟、酒、咖啡等。
总之，男人遗精现象要正确看待，若有异常频繁遗精情况，应注意排查相关因素并做好调整，必要时寻求专业帮助。