关键点：得了脂肪肝可吃低脂水果和蔬菜，还需用保护肝脏药物和降血脂药物治疗，如磷脂酰胆碱、他汀类药物等，同时不能喝酒。
一、低脂的水果和蔬菜
脂肪肝是由于肝脏部位堆积大量脂肪所导致。患者适宜食用一些低脂肪的新鲜水果和蔬菜，比如芹菜，其富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收；黄瓜水分多且热量低；苹果富含果胶等营养成分；香蕉能提供能量且脂肪含量低。患者平时务必不能饮酒，因为酒精会加重肝脏负担，进一步损害肝脏功能。
二、保护肝脏的药物
如果进行肝功能检查时发现胆红素和转氨酶水平升高，这会对肝脏造成损害。此时患者需要在医生指导下使用保护肝脏的药物进行治疗，例如磷脂酰胆碱。磷脂酰胆碱能够改善肝细胞膜的流动性和稳定性，对肝脏起到保护作用。
三、降血脂的药物
患有脂肪肝的患者，通常其血脂水平也相对较高。所以患者还需要在医生的指导下服用降血脂的药物来缓解症状，像他汀类药物。这类药物可以有效降低胆固醇和低密度脂蛋白水平，有助于改善血脂状况。
总之，脂肪肝患者要从饮食和药物两方面进行综合管理，以促进肝脏健康的恢复。同时要注意定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。