一般来说，儿童不想吃饭没胃口可能由不良饮食习惯、消化不良、缺钙等导致，可通过改变饮食结构、服用药物等办法予以改善。具体如下：
一、不良饮食习惯：要是儿童平常爱吃零食，或是吃饭时注意力不集中，那就可能出现不想吃饭、没胃口的状况。对此，家长应杜绝儿童吃零食，同时在儿童吃饭时避免去打扰，助力儿童改掉不良习惯，这样就能改善此种情况。
二、消化不良：消化不良属于胃肠道功能紊乱的一种表现，通常和暴饮暴食、腹部受凉等因素相关，主要的症状有腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振等。如果是消化不良引起的，那么家长需要按照医嘱给儿童服用小儿复方鸡内金散、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。
三、缺钙：缺钙指的是体内的钙元素低于最低标准，这和营养不良、钙元素代谢异常等因素有关联，儿童可能有烦躁、发育缓慢、不想吃饭、骨骼变形等现象。家长应当在医生指导下让儿童使用龙牡壮骨颗粒、维生素AD软胶囊等药物来补钙。
此外，还可通过增加运动量的方式来进行改善。总之，当儿童出现不想吃饭没胃口的情况时，家长要仔细分析原因，采取针对性的措施来帮助儿童改善食欲，促进儿童健康成长。