哺乳期没有避孕，可能会导致怀孕。哺乳期女性的月经可能尚未恢复，但卵巢已经恢复排卵功能，因此可能会怀孕。以下是一些建议：
1.进行验孕：如果怀疑自己已经怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测。最好在预计月经来潮日期后一周左右进行检测，此时结果较为准确。如果检测结果为阳性，建议及时就医，进行进一步的检查和确认。
2.就医检查：如果确认已经怀孕，需要及时就医，进行产前检查和咨询。医生会根据孕周和个人情况，制定相应的孕期管理方案。
3.采取避孕措施：哺乳期女性可以选择适合自己的避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。需要注意的是，一些避孕方法可能会对哺乳期女性的身体产生影响，需要在医生的指导下选择和使用。
4.注意哺乳期营养：哺乳期女性需要注意营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，以保证乳汁的分泌和质量。同时，也需要注意休息和避免过度劳累，保持良好的身体状态。
总之，哺乳期女性需要注意避孕，避免意外怀孕对身体造成的影响。如果出现月经推迟或其他异常情况，应及时进行验孕和就医检查，采取相应的措施。同时，也需要注意哺乳期的营养和休息，保持良好的身体状态。