通常来讲，月经血块多可能源于生理性因素，也可能由病理性因素引发，故而应及时前往医院就诊，明确诊断后对症予以治疗。
一、生理性因素：
1.较大子宫内膜脱落：月经血块多可能是有较大的子宫内膜脱落所形成，这属于正常的生理情况。
2.进食过凉食物：如果是因进食了过凉的食物而导致，偶尔出现这种情况也属正常现象。对此，可以通过对局部进行热敷以及调整饮食结构来加以改善。
二、病理性因素：
1.妇科炎症：当患有妇科炎症时可能出现月经血块多。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤的存在也可能有此情况。
3.黏膜下肌瘤等疾病：黏膜下肌瘤等疾病同样可能引发月经血块多。一旦出现这些情况，建议及时就医，确诊后在医生的指导下选择适宜的治疗方案。
在经期，应该让心情保持放松，不要过度紧张；要避免剧烈运动，注重休息，不可熬夜；在饮食方面，不能食用生冷、辛辣、刺激性的食物，而应多喝热水。
总之，对于月经血块多的情况要予以重视，分清是生理性还是病理性，以便采取恰当的应对措施。