女人喝黑枸杞水有以下好处：
1.美容养颜：黑枸杞水中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，能够有效清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。
2.补血安神：黑枸杞水具有补血安神的功效，能够促进血红蛋白的合成，增加血液中氧的含量，从而改善贫血症状。同时，黑枸杞水还能够调节神经系统，缓解压力，改善睡眠质量。
3.养肝明目：黑枸杞水中的花青素还能够保护肝脏，促进肝细胞的再生，同时还能够改善眼睛的血液循环，缓解眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病。
4.增强免疫力：黑枸杞水中含有多种营养成分，如多糖、氨基酸、维生素等，能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。
5.降血压、降血脂：黑枸杞水具有降血压、降血脂的作用，能够有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
需要注意的是，黑枸杞水虽然有很多好处，但也不能过量饮用。尤其是在月经期间，女性应该适量饮用黑枸杞水，避免出现月经量过多的情况。同时，黑枸杞水也不适合所有人饮用，如有感冒、发烧、腹泻等症状的人应该避免饮用。如果女性在饮用黑枸杞水后出现不适症状，应该及时停止饮用，并咨询医生的意见。