病毒性感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染，普通感冒病程一般在1周左右。
如何判断是否为病毒性感冒
症状表现：病毒性感冒起病较急，初期多有咽干、咽痒或灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等，2 - 3天后鼻涕变稠，可伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等，一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。与细菌性感冒区别：细菌性感冒往往会有比较明显的发热，体温可能高达39℃甚至更高，还可能伴有脓痰、流脓涕等症状，而病毒性感冒一般发热相对较轻或不发热。
病毒性感冒的传播方式
空气飞沫传播：患者打喷嚏、咳嗽时产生的含有病毒的飞沫，被他人吸入后就可能感染。比如在密闭的空间里，像办公室、教室等，一个人得了病毒性感冒，通过飞沫就能传染给周围的人。接触传播：接触被病毒污染的物品后，再接触自己的口、鼻等黏膜部位也会感染。例如，共用被病毒污染的餐具、毛巾等，就有可能被传染。
病毒性感冒的预防措施
增强自身抵抗力：保证充足的睡眠，成年人每天建议7 - 8小时的睡眠时间。还要均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，像橙子、柠檬等，维生素C有助于提高机体免疫力。另外，适当进行运动，每周坚持3 - 5次有氧运动，每次30分钟左右，比如慢跑、快走等，都能增强身体的抵抗力。注意个人卫生：勤洗手，要用肥皂或洗手液认真洗手，每次洗手时间不少于20秒。在流感高发季节，尽量避免去人员密集、空气不流通的场所，如果必须去，最好佩戴口罩。同时，要保持居住环境的清洁和通风，每天开窗通风2 - 3次，每次30分钟以上。