小孩发热想快速退热，可以先采用物理降温方法。比如用温毛巾擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，能通过水分蒸发带走热量，帮助降温。一般来说，物理降温能在较短时间内让体温有所下降。
物理降温方法有哪些
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后擦拭孩子皮肤。重点擦大血管走行处，像颈部两侧、腋下、肘部、腹股沟等部位，这些地方血管丰富，降温效果好。使用退热贴： 将退热贴贴在孩子额头，它能通过凝胶中水分的蒸发来降低局部温度，一般贴1~2小时就能发挥作用，方便又安全，适合年龄较小的孩子。
何时需要用药退热
体温超过38.5℃： 当孩子体温达到38.5℃及以上时，物理降温可能效果不够，这时候可以考虑用药退热。常用的儿童退热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童，布洛芬适用于6个月以上的儿童。持续发热不退： 如果孩子发热持续时间较长，比如超过3天还没好转，或者伴随其他症状，如精神萎靡、呕吐、抽搐等，即使体温没到38.5℃，也需要及时就医，由医生判断是否需要用药以及用什么药。
日常护理要注意啥
保证充足水分： 发热会使孩子身体丢失较多水分，要让孩子多喝温水，每天饮水量大概在1000~1500毫升左右，防止脱水。穿着合适： 给孩子穿宽松、透气的衣物，不要穿得过多或盖得过厚，这样有利于散热，比如可以穿棉质的单衣，盖轻薄的被子。观察病情变化： 密切观察孩子的体温变化、精神状态、面色等情况。如果孩子体温反复升高、精神越来越差，要及时送医。