小孩发热想快速退热，首先可以采用物理降温的方法。比如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间保持在5~10分钟左右，通过水分蒸发来带走热量，帮助降温。
物理降温方法
温水擦浴： 水温一般控制在32~34℃，用毛巾蘸湿后轻轻擦拭孩子皮肤，重点擦拭大血管走行的部位，像颈部两侧、腋下、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等，这些部位血管丰富，擦浴能更好地散热。使用退热贴： 将退热贴贴在孩子的额头，它可以通过凝胶中水分的蒸发来降低局部温度，起到辅助退热的作用，退热贴一般可以持续使用4~8小时左右。
药物退热选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的儿童，它是一种比较安全有效的退热药物，一般口服后30分钟左右开始起效，能持续退热4~6小时。布洛芬： 适合6个月以上的儿童，口服后1~2小时起效，退热持续时间相对较长，能维持6~8小时左右。但要注意，这两种药物都需要在医生指导下使用，不能自行随意给孩子服用。
发热时的护理要点
保证充足水分： 发热会使孩子身体丢失较多水分，要让孩子多喝温水，每天饮水量大概在1000~1500毫升左右，防止脱水。适当减少衣物： 不要给孩子穿得过多或盖得太厚，穿着应宽松、舒适，以利于散热，比如可以给孩子穿棉质、轻薄的衣物。观察体温变化： 密切关注孩子的体温情况，每隔1~2小时测量一次体温，如果体温持续不降或伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、精神萎靡等，应及时就医，查明发热原因，进行针对性治疗。