劳力性呼吸困难的解决需根据具体病因来采取不同措施。一般来说，首先要明确引起劳力性呼吸困难的原因，比如心血管疾病、呼吸系统疾病等。如果是心血管疾病导致的劳力性呼吸困难，要积极治疗基础心脏疾病；若是呼吸系统疾病引起，则针对呼吸系统疾病进行处理。
改善生活方式调整
避免剧烈运动： 出现劳力性呼吸困难时，应减少剧烈活动，比如原本每天快走30分钟，此时可改为每天慢走15分钟左右，让身体逐渐适应，减轻呼吸困难的症状。保持适宜体重： 超重或肥胖人群要控制体重，通过合理饮食和适当运动，将体重指数（BMI）控制在正常范围（18.5~23.9kg/m²），减轻心脏和肺部的负担，缓解劳力性呼吸困难。
针对基础疾病治疗
心血管疾病相关： 如果是冠心病引起的劳力性呼吸困难，需要使用硝酸酯类药物等改善心肌供血。但需注意，药物使用仅说明机制，具体剂量等严格遵医嘱。对于心力衰竭导致的劳力性呼吸困难，要积极控制心衰，比如使用利尿剂等减轻心脏负荷。呼吸系统疾病相关： 若是慢性阻塞性肺疾病（COPD）引起，要坚持长期家庭氧疗，每天吸氧时间最好不少于15小时，改善缺氧状况，缓解劳力性呼吸困难。如果是哮喘发作导致的劳力性呼吸困难，要使用支气管舒张剂等缓解气道痉挛。
医疗检查与监测
定期就医检查： 患者要定期到医院进行检查，比如每3~6个月复查一次心电图、心脏超声或胸部CT等，及时了解病情变化，调整治疗方案。自我症状监测： 要密切监测自己的症状，如呼吸困难发作的频率、程度等。如果劳力性呼吸困难发作频率增加、程度加重，要及时就医，防止病情恶化。