呼吸困难的解决需根据不同情况来应对。如果是因剧烈运动后短时间出现的轻度呼吸困难，休息片刻通常可缓解。但若是疾病导致的呼吸困难，就要分情况处理。
因气道异物导致的呼吸困难
急救措施： 对于成人，可采用海姆立克急救法，站在患者身后，双臂环抱患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者脐上两横指处，另一手抓住握拳手，快速向内向上冲击腹部，重复直至异物排出。对于婴儿，应将婴儿面朝下，放在前臂上，用手掌根部用力拍打婴儿背部两肩胛骨之间，约5次，再翻转婴儿面朝上，用两手指按压两乳头连线中点下方约1次，交替进行，直到异物排出。
因呼吸系统疾病导致的呼吸困难
哮喘发作引起的呼吸困难： 如果患者本身有哮喘病史，发作时应立即使用速效支气管舒张剂，如沙丁胺醇气雾剂，通常吸入后几分钟内症状会有所缓解。同时要让患者保持坐位或半卧位，尽量放松身体，减少氧耗。如果使用气雾剂后症状无明显改善，且呼吸困难持续不缓解，应及时就医。肺炎导致的呼吸困难： 肺炎患者出现呼吸困难时，需要根据病原体进行相应治疗。如果是细菌感染引起的肺炎，可能需要使用抗生素，如头孢类抗生素等。同时要保证患者吸氧，一般氧流量可控制在1 - 3升/分钟，如果患者缺氧严重，可能需要更高流量吸氧甚至呼吸机辅助通气。让患者卧床休息，保持室内空气流通和适宜的温度、湿度。
因心血管系统疾病导致的呼吸困难
左心衰竭引起的呼吸困难： 患者应采取坐位，双腿下垂，以减少回心血量，减轻心脏负担。立即给予吸氧，可通过鼻导管或面罩吸氧，氧流量2 - 5升/分钟。同时要尽快拨打急救电话送往医院，在等待过程中密切观察患者生命体征。医生可能会使用利尿剂，如呋塞米等，来减轻心脏负荷，也可能会使用血管扩张剂等药物进行治疗。