一用化妆品就皮肤过敏痒可通过如下方法缓解：药物治疗以及改善生活方式。
一、药物治疗：
1.若一用化妆品就皮肤过敏痒，可能是所选化妆品成分不适合，引发皮肤过度免疫反应。此时需及时清理皮肤上的化妆品。然后可局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等糖皮质激素类药膏，这类药膏具有抗过敏及抗炎的作用，能有效缓解皮肤瘙痒症状。
2.若症状较严重，可配合服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
二、改善生活方式：
1.患者应及时调整生活方式，尽量避免使用化妆品，保持皮肤清洁干净，可用温水清洗皮肤，切不可过度抓挠或摩擦皮肤，以免影响恢复。
2.日常饮食也要注意，不要食用辣椒、芥末等刺激性食物，也不可吃容易引起过敏的食物，如大虾、螃蟹等。
总之，当出现一用化妆品就皮肤过敏痒的情况时，可通过上述药物治疗和改善生活方式的方法来改善症状。同时，患者在日常生活中要多加注意，避免接触可能导致过敏的因素。