紧急避孕药在无防护性生活或避孕失败后72~120小时内服用效果较好，越早吃效果越好。比如在性生活后72小时内服用，避孕成功率相对更高些。
紧急避孕药的适用时间范围
无防护性生活后： 一般来说，在发生了没有采取避孕措施的性行为之后，72小时内服用紧急避孕药能起到一定的避孕作用。但需要注意的是，时间越短效果越好，超过72小时后，避孕失败的几率会明显增加。例如，在性生活后12小时内服用，避孕的有效率相对会更高。避孕失败后： 如果是使用的避孕方法失败了，像避孕套破裂、滑脱等情况发生后，也应在72小时内尽快服用紧急避孕药来补救。不过同样是时间越早越好，因为随着时间的推移，意外怀孕的风险会逐渐上升。
不同类型紧急避孕药的服用差异
左炔诺孕酮类紧急避孕药： 常见的左炔诺孕酮片，一般要求在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用，首次服用一片，间隔12小时后再服用一片，这样能提高避孕效果。比如在性生活后72小时内，先服一片，12小时后再服一片，能更好地阻止受精卵着床等过程。米非司酮类紧急避孕药： 米非司酮片相对服用时间范围稍宽一些，通常在无防护性生活或避孕失败后120小时内服用有效，一般单次口服10~25毫克即可。不过具体的服用剂量和时间还是要严格按照药品说明书来，因为不同规格的药物可能有不同的要求。
服用紧急避孕药的注意事项
不能作为常规避孕方法： 紧急避孕药不能频繁使用，因为它的激素含量较高，频繁服用可能会引起月经紊乱等问题。比如一个月内多次服用紧急避孕药，很可能会导致月经周期失调，出现月经提前、推迟或者经量异常等情况。一般建议一年服用不超过3次。特殊人群需谨慎： 患有某些疾病的人群服用紧急避孕药要特别小心，比如患有肝肾功能不全的女性，由于药物需要通过肝肾代谢，可能会加重肝肾负担，影响身体健康。还有哺乳期女性也不建议服用紧急避孕药，因为药物成分可能会通过乳汁影响婴儿。