左腰和左腹疼痛可能由多种原因引起，比如泌尿系统结石，其中输尿管结石较为常见，当结石在输尿管内移动时，可能导致左腰及左腹剧烈疼痛，这种疼痛常呈绞痛性质，可向会阴部放射。
泌尿系统疾病导致
输尿管结石：除了疼痛，患者可能还伴有血尿，一般是镜下血尿，但也有部分人会出现肉眼血尿。患者通常需要大量饮水，每天最好能喝2000 - 3000毫升以上的水，促进小结石排出。肾结石：肾结石也会引起左腰和左腹疼痛，疼痛程度不一，有的是隐痛，有的则较为剧烈。患者同样需要增加饮水量，并且要限制高草酸食物的摄入，像菠菜、草莓等，还要减少高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜的摄取。
肠道疾病引发
结肠炎：慢性结肠炎可能导致左腹疼痛，疼痛程度一般不是特别剧烈，可能是隐痛或胀痛，还可能伴有腹泻、大便不成形等症状。患者在饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当多吃一些容易消化的食物。乙状结肠扭转：这是一种较为严重的肠道疾病，会引起左腹剧烈疼痛，同时伴有腹胀，患者可能会停止排气排便。这种情况需要及时就医，可能需要通过手术等方式进行治疗。
妇科疾病导致（女性）
左侧附件炎：女性左侧附件炎会出现左腰和左腹疼痛，通常是隐痛或坠胀感，还可能伴有白带增多、月经紊乱等症状。患者要注意个人卫生，尤其是经期卫生，可在医生指导下使用抗生素进行治疗。左侧卵巢囊肿蒂扭转：会引起突发的左腹剧烈疼痛，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。这种情况属于妇科急症，需要立即就医，可能需要手术治疗。