牙结石除了洗牙外，还可以通过手工刮治、使用牙线和冲牙器来辅助去除。手工刮治需要由专业牙医操作，利用特殊器械将牙结石刮除；使用牙线能清理牙齿邻面的食物残渣和部分软垢，长期坚持可减少牙结石形成；冲牙器则能通过高压水流冲击，清除牙齿表面及牙缝深处的食物残渣和小颗粒牙结石，每天使用1~2次效果较好。
手工刮治操作
牙医操作流程： 牙医会先对牙齿进行消毒，然后用专门的刮治器，沿着牙龈边缘深入到牙龈沟内，轻柔且精准地将牙结石刮除。这个过程可能会有轻微的不适，但一般都在可耐受范围内。适用情况： 对于一些较顽固、洗牙难以完全清除的大块牙结石，手工刮治能更彻底地去除。不过手工刮治对牙医的操作技巧要求较高。
牙线的正确使用
使用方法： 取一段约20~25厘米长的牙线，将牙线的两端缠绕在双手食指上，用拇指和食指绷紧牙线，然后将牙线缓慢滑入牙齿邻面的牙缝中，呈C形贴紧牙面，上下拉动牙线，清除牙缝内的污垢。注意事项： 每天至少使用一次牙线，特别是在晚饭后，能有效预防牙结石在牙缝处堆积。使用牙线时要注意力度，避免损伤牙龈。
冲牙器的使用要点
选择合适模式： 冲牙器一般有不同的水压模式，对于牙齿敏感的人，可以选择较低的水压模式；正常情况下，中等水压模式即可。初次使用冲牙器时，可能会有水流不适应的情况，一般适应1~2次就会好转。使用时间： 每次使用冲牙器的时间控制在1~3分钟，能较为全面地清洁口腔。使用后要及时清理冲牙器的喷头，避免细菌滋生。