眼压高首先要及时就医，通常可通过以下方式应对。一般来说，发现眼压高后要先明确病因，然后采取相应措施。比如对于青光眼导致的眼压高，需要积极治疗。
如何监测眼压情况
定期检查： 建议眼压高的人群定期去医院检查眼压，至少每3-6个月进行一次眼压测量，以便及时了解眼压的变化情况。自我观察： 若出现眼睛胀痛、视物模糊、虹视（看灯光有彩色光环）等症状时，要警惕眼压升高，及时就医。
生活方式如何调整
合理用眼： 避免长时间连续用眼，每次用眼40-50分钟后，应休息10-15分钟，可以看看远处或做眼保健操。控制饮水量： 一次饮水不宜超过300毫升，因为短时间内大量饮水会使血液稀释，房水生成增多，从而导致眼压升高。
药物治疗有哪些选择
β-受体阻滞剂： 如噻吗洛尔滴眼液，通过减少房水生成来降低眼压，但患有支气管哮喘、严重慢性阻塞性肺疾病的人要慎用。碳酸酐酶抑制剂： 像布林佐胺滴眼液，能抑制房水生成，不过可能会引起味觉异常等不良反应，需在医生指导下使用。
手术治疗适合哪些情况
周边虹膜切除术： 适用于房角关闭范围较小的早期青光眼患者，通过切除部分周边虹膜，使房角开放，增加房水排出。小梁切除术： 是比较常用的抗青光眼手术，适用于多种类型的青光眼，通过建立新的房水引流通道来降低眼压，但术后可能会出现浅前房等并发症。