打促排卵针后有以下注意事项：
1.饮食：
清淡饮食：打完促排卵针后，应保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药物效果。
多吃高蛋白食物：可以多吃一些富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于卵泡的生长和发育。
避免饮酒：酒精会影响卵子的质量和受孕率，因此在促排卵期间应避免饮酒。
2.运动：
避免剧烈运动：打完促排卵针后，应避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免引起卵巢扭转或破裂。
适当运动：可以进行一些适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体免疫力。
3.生活习惯：
保持良好的作息时间：保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
避免接触有害物质：避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，以免影响卵子的质量。
保持心情愉悦：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响内分泌系统，影响受孕。