小月子一般指女性流产后需要休息的一段时间。通常建议小月子女性休息2周左右再出门，但具体时间需要根据个人的身体恢复情况来决定。
小月子出门时需要注意以下几点：
1.保暖：小月子期间，女性的身体较为虚弱，容易受到寒冷的侵袭。因此，出门时应注意保暖，穿上长袖衣服、长裤和外套，避免着凉。
2.避免劳累：小月子期间，女性的身体需要充分的休息。因此，出门时应避免过度劳累，不要进行剧烈的运动或长时间的站立、行走。
3.注意个人卫生：小月子期间，女性的身体抵抗力较弱，容易感染细菌和病毒。因此，出门时应注意个人卫生，勤洗手，避免接触公共物品。
4.避免感染：小月子期间，女性的子宫内膜尚未完全修复，容易受到感染。因此，出门时应避免前往人员密集的场所，如商场、超市等，避免接触感染源。
5.注意饮食：小月子期间，女性的身体需要充足的营养来恢复。因此，出门时应注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物。
总之，小月子期间需要注意休息和保暖，避免过度劳累和感染。如果身体出现不适，应及时就医。