神经性皮炎可以通过外用软膏等方式改善，常用的外用软膏有糖皮质激素类软膏等。一般来说，中弱效的糖皮质激素软膏是治疗神经性皮炎的常用选择，比如1%氢化可的松软膏等，不过具体用药需遵医嘱。
外用软膏的选择
糖皮质激素类软膏： 中弱效的糖皮质激素软膏是治疗神经性皮炎的常用药物。像0.1%糠酸莫米松乳膏，它具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻神经性皮炎引起的瘙痒、红肿等症状。一般每天外用1次，涂抹在患处即可。不过这类药物连续使用不宜超过2 - 3周，以免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的神经性皮炎。它可以抑制T细胞的活化，从而发挥抗炎作用。使用时每天外用2次，相对来说不良反应比糖皮质激素软膏少，但可能会有局部灼热感等不适。
日常护理要点
避免搔抓： 神经性皮炎患者往往会有剧烈瘙痒感，但一定要尽量避免搔抓。因为搔抓会进一步刺激皮肤，导致病情加重，形成“瘙痒 - 搔抓 - 加重”的恶性循环。比如每天搔抓时间累计最好不超过10分钟，尽量分散注意力，减少无意识搔抓。注意皮肤保湿： 保持皮肤湿润有助于缓解神经性皮炎的症状。可以使用温和的保湿剂，像含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜。每天至少涂抹2次保湿霜，尤其是在洗澡后皮肤水分流失较多时，要及时涂抹。
饮食注意事项
避免辛辣刺激性食物： 辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等可能会加重神经性皮炎的瘙痒症状，所以要尽量避免食用。一般建议在患病期间，每周辛辣食物的摄入次数不超过2次。减少海鲜类食物摄入： 部分神经性皮炎患者可能对海鲜过敏，食用后可能会使病情复发或加重。所以要减少海鲜类食物的摄入，如虾、蟹、贝类等，每月食用海鲜的次数最好控制在3次以内。