12岁让白头发消失的方法需依据具体成因来确定，常见原因涵盖遗传、压力过大、营养不良等。
一、遗传：此情况存在一定遗传倾向，若家长年轻时就有长白头发的现象，那么孩子在少年时期也可能出现头发变白。日常可多进食黑芝麻、黑豆等黑色素含量高的食物，有助于促进黑色素细胞的增长。
二、压力过大：孩子平时精神及学习压力过大时，可能引发内分泌失调，进而导致头发变白。这时需要调节自身压力，适度放松心情，同时对头部进行按摩，能够加快血液循环，改善相关不适症状。
三、营养不良：存在挑食、偏食等不良习惯，可能造成体内诸如缺锌、缺铜等营养物质缺乏，从而容易出现白头发，且常伴有身材矮小、体重减轻等表现，应加强营养补充，多食用瘦肉、鱼肉、坚果等食物，可改善皮肤状态。
此外，还有可能是甲状腺功能亢进症、白癜风、白化病等疾病导致的，家长需积极带孩子前往医院检查，明确原因后实施针对性治疗。
总之，对于12岁孩子长白头发的情况，要明确原因后采取合适的方法来改善。