一、良性阵发性位置性眩晕（耳石症）
1.发生机制：耳石脱落后移位至半规管内，当头位变化时，耳石刺激半规管毛细胞，导致前庭感受器异常兴奋，进而引发头晕恶心，多在卧位翻身、从睡眠中惊醒等头位变动时发作，持续时间一般不超过1分钟。
2.人群特点：各年龄段均可发生，中老年人群相对多见，可能与年龄增长导致耳石退化等因素有关，女性在绝经后发病率可能略有升高，可能与激素变化等相关。
二、高血压
1.发生机制：晨起时血压可能出现波动，若血压突然升高，超过脑血管自身调节能力，会引起脑血管痉挛或脑灌注异常，从而导致头晕恶心，部分患者还可能伴有头痛、心慌等症状。
2.人群特点：中老年人高发，有家族史、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等生活方式的人群风险更高，男性和女性在不同年龄段的发病风险有一定差异，一般中年后发病率逐渐上升。
三、颈椎病
1.发生机制：夜间睡眠姿势不当或枕头不合适等因素可能导致颈椎曲度改变或椎间盘突出加重，刺激或压迫颈部椎动脉，使脑供血不足，晨起时出现头晕恶心，还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
2.人群特点：长期伏案工作者、低头族等人群易患，如办公室职员、学生等，年龄多在30-60岁，男性和女性发病率无明显性别差异，但长期不良姿势的女性可能相对更易发病。
四、低血糖
1.发生机制：夜间睡眠中未进食，晨起时血糖水平过低，大脑供能不足，引起头晕恶心，常伴有出汗、饥饿感、心慌等症状，糖尿病患者应用降糖药物不当等情况易出现。
2.人群特点：糖尿病患者使用降糖药不合理时易发，尤其是1型糖尿病患者，还有长期节食减肥人群、肝肾功能不全者等，各年龄段均可发生，女性在减肥期间若不科学饮食更易出现。
五、梅尼埃病
1.发生机制：内耳膜迷路积水，导致膜迷路压力改变，影响内耳的平衡功能和听觉功能，晨起时可出现头晕恶心，常伴耳鸣、耳闷胀感、波动性听力下降，发作持续时间多为20分钟至数小时。
2.人群特点：多发生于30-50岁人群，女性发病率略高于男性，可能与女性内分泌因素等有关，有家族遗传倾向的人群风险相对较高。
六、脑供血不足
1.发生机制：夜间睡眠时血流速度相对缓慢，晨起时若存在脑血管狭窄等基础问题，易导致脑供血不足，引起头晕恶心，可伴有乏力、记忆力减退等症状，动脉粥样硬化是常见病因。
2.人群特点：中老年人群多见，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，男性和女性发病风险随年龄增长而增加，长期吸烟、酗酒等不良生活方式会加重风险。
七、前庭神经元炎
1.发生机制：病毒感染累及前庭神经元，导致前庭功能失调，晨起时可出现头晕恶心，头晕程度较剧烈，可持续数天至数周，常伴有发热、上呼吸道感染前驱症状。
2.人群特点：各年龄段均可发病，中青年多见，无明显性别差异，机体免疫力低下时易受病毒侵袭而发病。
八、内耳迷路炎
1.发生机制：多由中耳感染蔓延至内耳引起，炎症刺激内耳结构，导致平衡和听觉功能紊乱，晨起时出现头晕恶心，伴有耳部疼痛、流脓等症状。
2.人群特点：有中耳炎病史人群易患，儿童由于耳部解剖结构特点，中耳炎相对高发，所以儿童也可能发病，男性和女性无明显性别差异，但儿童患者需特别注意及时治疗中耳炎防止病情蔓延。