小孩肚子疼且呕吐，可能是着凉引起腹部不适，也可能是消化不良或急性胃肠炎等，需去医院明确病因。常见原因与处理方法如下：
一、饮食因素：
1.若孩子进食过多油腻、生冷、难消化食物，或暴饮暴食致消化不良，食物堆积于胃肠道，就会有腹痛、呕吐，常伴有腹胀、便秘等症状。对此，首先要改善饮食习惯，避免食用生冷、不洁食物，可适当服用乳酸菌素片或益生菌来调整胃肠道状态。
二、外界因素：
孩子所处环境温度低、衣物单薄或腹部暴露于空气中，都可能因着凉而腹痛、呕吐。此时需注意孩子保暖，可用热水袋热敷腹部，让孩子喝热水。
三、疾病因素：
1.急性胃肠炎、胃肠型感冒：若伴有发烧、腹泻等症状，考虑为急性胃肠炎或胃肠型感冒。需暂时减少进食，在医生指导下服用奥美拉唑、蒙脱石散等药物；胃肠型感冒可遵医嘱口服蒙脱石散等。患儿要多喝水，多吃新鲜蔬果及易消化食物。
2.其他疾病：肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石等疾病也可能出现腹痛、呕吐症状。如症状长时间不缓解，家长需带孩子全面检查，积极排查病因并依具体病因治疗。孩子长时间呕吐时，家长要注意给其补充水分，适当喝淡盐水。停止进食辛辣、油腻、刺激性食物，可给孩子吃清淡、易消化的汤类或粥类，以防不适症状加重。
总结：小孩肚子疼、呕吐的原因多样，包括饮食、外界因素及疾病等。家长需根据具体情况采取相应措施，如改善饮食习惯、注意保暖等。若症状持续或严重，应及时就医检查和治疗，同时注意孩子呕吐时的水分补充和饮食调整。