刚打了耳洞后的注意事项包括：
1.保持耳部清洁：每天用酒精或双氧水清洁耳洞及周围皮肤，避免感染。
2.避免沾水：洗脸、洗头时应避免让耳朵沾水，游泳、洗澡后应及时擦干耳洞周围的水分。
3.不要频繁触摸：手上细菌较多，触摸耳洞可能会引起感染，应尽量避免。
4.选择合适的耳钉：刚打耳洞时应选择纯金或纯银的耳钉，避免使用塑料或其他易过敏的材质。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
6.避免剧烈运动：打耳洞后的一周内应避免剧烈运动，以免出汗导致感染。
7.观察耳洞情况：如果耳洞出现红肿、疼痛、渗出等异常情况，应及时就医。