关键点：存在大量脱发的人群应积极到医院查明病因并治疗，可通过饮食调理或药物治疗促进毛发生长、缓解脱发症状，包括食用黑色食物等，药物治疗有针对脱发性疾病的药物及中医调理药物，同时要改善生活习惯，必要时可植发。
一、饮食调理
1.黑色食物：如黑芝麻、黑米、黑豆、黑花生、黑木耳、黑枸杞等，富含黑色素、蛋白质以及硒、铁、锌等多种营养物质，对毛囊营养很重要，有助于毛发生长。
2.其他食物：蔬菜和水果中的维生素及矿物质，核桃仁、松子、杏仁等坚果中的不饱和脂肪酸，也对促进头发生长有益。且日常饮食要均衡，不可过度食用某一种食物。
二、药物治疗
1.针对脱发性疾病：若明确有脂溢性脱发、斑秃等，可在医生指导下用非那雄胺片、螺内酯治疗雄激素性脱发，复方甘草酸苷片可用于治疗斑秃等。
2.中医调理：中医认为掉头发与肝肾亏虚、气血失调等有关，经医生明确诊断后，可遵医嘱服用养血生发胶囊、固肾生发丸、芪芳气血颗粒等进行调理。
尾段总结：对于大量脱发的人群，要重视查明原因并采取合适的治疗措施，饮食上多吃有益头发的食物，药物治疗要根据具体病情和医生建议进行选择，同时保持良好生活习惯，必要时可选择植发改善头发状况。