抑郁发作属于抑郁症前期诊断，若发作时间大于两周且症状对生活等有明显影响则可诊断为抑郁症。
一、抑郁发作和抑郁症的表现：都有情绪低落、无愉快感和兴趣感、精力下降，还包括失眠、食欲下降、体重下降、自我评价低、自罪感、前途暗淡悲观、常有自伤自杀观念及行为等其他症状。
1.情绪方面：表现为情绪低落等。
2.身体方面：存在失眠等状况。
二、抑郁发作和抑郁症的区别：抑郁发作指相关症状持续时间在两周内，而抑郁症症状出现时间大于两周。
三、抑郁发作和抑郁症的治疗：轻度和中度以心理行为治疗为主并合并抗抑郁药治疗，重度抑郁症以抗抑郁药治疗为主，对症状严重、药物治疗效果不好、拒绝治疗的患者可采用物理治疗来尽快控制症状。
1.轻度和中度治疗：采用心理行为治疗与抗抑郁药相结合。
2.重度治疗：以抗抑郁药为主，特殊情况可采用物理治疗。
总之，要明确抑郁发作和抑郁症的特点、区别与治疗方法，以便能及时有效地应对。