目前临床并无治疗颈源性头痛的最佳方法，应尽快就医并对症治疗，主要治疗方式包括多休息、药物治疗、物理治疗等。
一、多休息：若脊椎长时间保持同一姿势可能引发颈源性头痛。当疼痛较轻时，可通过改变不良姿势及多休息来缓解。同时，睡眠时要选择合适枕头，还要注重作息规律，避免熬夜。
1.改变不良姿势：日常工作和生活中要注意保持正确的坐姿、站姿等，避免长时间低头或过度仰头等。
2.保证充足休息：让身体得到充分放松，有助于缓解疼痛。
二、药物治疗：疼痛明显时，可遵医嘱使用消炎、止痛药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等；若伴有肌肉紧张、酸痛等症状，可结合复方氯唑沙宗分散片、盐酸乙哌立松片等松弛肌肉的药物来缓解。
1.消炎止痛药物：
(1)塞来昔布胶囊：能有效缓解疼痛和炎症。
(2)布洛芬缓释胶囊：有较好的镇痛效果。
2.松弛肌肉药物：
(1)复方氯唑沙宗分散片：帮助缓解肌肉紧张状态。
(2)盐酸乙哌立松片：可改善肌肉酸痛症状。
三、物理治疗：主要包含手法按摩、牵拉、电针等治疗方式，通过直接作用于患处起到缓解肌痉挛、促进血液循环的作用，进而减轻疼痛。但要选择正规医疗机构，以免延误病情或造成二次损伤。
1.手法按摩：专业人员通过按摩手法来放松肌肉。
2.牵拉：适当的牵拉可改善肌肉状态。
3.电针：利用电刺激来达到治疗效果。
此外，如果保守治疗效果不佳，还可通过神经射频热凝术、硬膜外腔神经松解术等手术方式进行治疗。生活中要注意颈部保暖，避免直吹风扇或空调。总之，对于颈源性头痛需根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常防护。