宝宝身体热但不发烧，可能是以下原因引起：
1.穿盖过多：如果宝宝穿盖过多，会导致体温升高，但这种情况通常在减少衣物后会有所缓解。
2.活动量大：宝宝活动量大时，身体产热增加，也可能会出现身体发热的现象。
3.环境因素：环境温度过高、通风不良等也可能导致宝宝身体发热。
4.饮食因素：宝宝进食后，食物的消化过程可能会导致体温略微升高。
5.正常的体温波动：宝宝的体温可能会在一天中的不同时间有所波动，清晨较低，下午或傍晚较高。
6.其他：宝宝长牙、情绪激动等也可能导致体温略微升高。
如果宝宝除了身体发热外，没有其他异常表现，精神状态良好，家长可以先采取以下措施：
1.减少衣物或调整穿着，以确保宝宝舒适。
2.确保环境温度适宜，保持通风。
3.给宝宝适当多喝水，以补充水分。
4.密切观察宝宝的体温变化和其他症状，如果出现以下情况，应及时就医：
体温持续升高或超过38.5°C。
出现咳嗽、流鼻涕、腹泻等其他症状。
宝宝精神状态不佳，哭闹不止或嗜睡。
宝宝有过发热惊厥史。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果家长对宝宝的身体状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并给予相应的建议和治疗。此外，定期带宝宝进行体检也是非常重要的，可以及时发现和处理任何潜在的健康问题。