手上起小水泡的原因和解决方法主要有以下几种：
1.汗疱疹：这是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病。可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。治疗上，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果水泡较大，可在医生的指导下使用消毒针将其挑破，然后涂抹抗生素软膏，以预防感染。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。常发生在单侧手部，水疱壁厚，伴有瘙痒。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。如果症状严重，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时，要注意个人卫生，保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品。
3.湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种形态，伴有瘙痒。治疗上，可外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，渗出明显者可用3%硼酸溶液湿敷。同时，要避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。饮食上，要避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。
4.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。治疗上，首先要去除病因，避免再次接触致敏物质。然后，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。如果症状严重，出现水疱、大疱或表皮坏死等，应及时就医。
5.其他：手足口病、水痘等也可引起手上起小水泡，还可能伴有发热、咳嗽、咽痛等症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。