大脚骨医学上称为踇外翻，治疗方法有多种，一般轻度踇外翻可通过一些非手术方式改善，而中重度可能需要手术。非手术治疗方面，比如可以通过选择合适的鞋子来缓解症状，应避免穿尖头高跟鞋等会加重踇外翻的鞋子，尽量选择鞋头宽松、有足弓支撑的鞋子。
非手术治疗方法
佩戴矫形支具：对于轻度的大脚骨患者，可以佩戴专门的踇外翻矫形支具，每天佩戴一定时间，一般建议每天佩戴数小时，坚持一段时间可能会对畸形有一定的纠正作用。比如每天佩戴3~6小时，持续几个月观察效果。进行康复锻炼：可以进行足部的伸展锻炼等。例如，用手将大脚趾向内侧扳动，每次保持一定时间，如每次10~15秒，每天进行数次。通过这样的锻炼可以增强足部肌肉力量，对改善大脚骨有一定帮助。
手术治疗情况
手术适应人群：当踇外翻畸形比较严重，影响行走等功能时就需要考虑手术治疗。一般踇外翻角度超过30度以上，并且出现明显疼痛等症状影响生活的患者，多会考虑手术。常见手术方式：有软组织手术和骨性手术等。软组织手术主要是通过松解紧张的软组织来纠正畸形；骨性手术则是通过截骨等方式来调整骨骼的位置以改善大脚骨情况。不同的手术方式适用于不同程度的大脚骨患者。
日常注意事项
避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会加重大脚骨的症状，所以要注意适当休息。比如连续站立或行走30~60分钟后，就应该找地方坐下来休息一下。注意足部保暖：寒冷刺激可能会加重足部的不适，所以要注意足部保暖，尤其是在寒冷天气里，可以穿厚袜子等。