宝宝后脑勺磕了起包后，家长可以采取以下措施：
1.检查宝宝的状况：首先，检查宝宝的意识是否清醒，是否有呕吐、抽搐、昏迷等异常情况。然后，检查宝宝的头部是否有开放性伤口，如有出血，应立即用干净的纱布或毛巾按压止血。最后，检查宝宝的头皮是否有血肿，血肿的大小和形状如何。
2.判断宝宝的状况：如果宝宝的意识清醒，没有呕吐、抽搐、昏迷等异常情况，头皮血肿较小，家长可以在家观察宝宝的情况，注意观察宝宝的精神状态、饮食情况、睡眠情况等，如有异常，应及时就医。如果宝宝的意识不清醒，或有呕吐、抽搐、昏迷等异常情况，或头皮血肿较大，家长应立即带宝宝就医。
3.就医：如果宝宝的状况需要就医，家长应立即带宝宝去医院，挂儿科或外科的号。在医院，医生会对宝宝进行详细的检查，包括头部CT、神经系统检查等，以确定宝宝的头部是否受伤，以及受伤的程度。如果宝宝的头部受伤较轻，医生会给予相应的治疗，如冷敷、包扎等。如果宝宝的头部受伤较重，医生可能会建议住院治疗，观察宝宝的情况。
4.护理：在宝宝就医期间，家长应注意护理宝宝的头部，避免再次受伤。首先，家长应让宝宝卧床休息，避免剧烈运动。其次，家长应给宝宝冷敷头部，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次，以减轻血肿和疼痛。最后，家长应给宝宝穿宽松的衣服，避免摩擦头部。
总之，宝宝后脑勺磕了起包后，家长应密切观察宝宝的状况，如果有异常，应及时就医。同时，家长应注意护理宝宝的头部，避免再次受伤。