孩子晚上睡着了磨牙可能由牙齿排列不齐、消化功能紊乱、营养不良等因素导致。具体原因及解决方法如下：
一、牙齿排列不齐：
1.父母一方或双方的错颌问题可能遗传给孩子，遗传因素对颅面骨骼形状发育影响很大，包括牙齿形态、排列状况以及上下颌骨位置关系等都会受其影响。
解决方法：
(1)传统矫正：通过专用黏结剂将金属或其他材料固定在牙齿表面，容纳固定正畸钢丝以传递矫治力，从而实现牙齿矫正。
(2)隐形矫正：矫治器根据个人牙齿情况定制，材质透明近乎隐形，可自行摘戴清洗且无不适感，能使牙齿悄然变齐，每副牙套还有防伪标记及患者名字。
二、消化功能紊乱：
1.孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，睡觉时胃里仍有大量食物，消化系统被迫加强消化运动，咀嚼肌也会被动参与，从而引起磨牙。
解决方法：
(1)适当用药：在医生建议下，可使用有助于消化的药物，如口服肠道益生菌或健胃消食口服液。
(2)给孩子按摩：在宝宝肚脐部位用双手轻轻进行顺时针和逆时针抚摸，帮助消化。
三、营养不良：
1.孩子挑食会导致营养素缺失，如微量元素、维生素等，因营养缺失，孩子晚上会因面部咀嚼肌不由自主收缩而磨牙。
解决方法：
(1)孩子吃饭应定时定量、寒温适宜。磨牙期间应让孩子多吃蔬菜水果，少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛易生病。
(2)尽量做到食物均衡摄入，让孩子吸收各种食物中的营养，起到少生病、增强抵抗力的作用。
总之，孩子晚上磨牙可能涉及多种原因，要根据具体情况采取相应的解决办法，以保障孩子的健康成长。