摘节育环后要在多方面加以注意，包括休息、饮食、外阴清洁以及预防感染。
一、休息方面：
1.摘节育环后应先卧床休息半小时，仔细观察身体状况，在确定没有问题后再离开医院。
2.出院后2周内要适当休息，避免进行重体力活动。
二、饮食方面：
1.要进食富含营养的食物，比如骨头汤、营养粥、肉类、蛋类等，做到营养均衡，合理搭配荤素，不可食用辛辣、刺激、寒凉的食物，像水果、冷饮、火锅等都应避免。
三、外阴清洁方面：
1.一定要注重外阴的卫生，每天清洗外阴，及时清洁内裤，且要选择穿纯棉的内裤，不能穿紧身裤。
2.2周内不能有夫妻生活，洗澡时应选择淋浴，不可使用浴盆。同时要留意观察出血量，通常会有3至7天的阴道出血现象，如果出血量超过平时的月经量，就需要前往医院复查。
四、预防感染方面：
需要在医生的指导下服用头孢呋辛酯、盐酸左氧氟沙星等抗感染药物，以预防炎症的产生。
总之，摘节育环后需要从这些方面多加注意和小心，以促进身体的良好恢复。