小孩喉咙有痰咳不出时，可以食用以下食物来帮助缓解症状：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效，能够帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。可以将梨切成小块，加入冰糖煮水喝，或者直接生吃。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效，能够帮助缓解喉咙有痰咳不出的症状。可以将枇杷制成枇杷膏或者直接食用。
3.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，能够帮助缓解喉咙有痰咳不出的症状。可以将萝卜切成小块，加入冰糖煮水喝，或者直接生吃。
4.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，能够帮助缓解喉咙有痰咳不出的症状。可以将百合煮粥或者煮汤喝。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够帮助缓解喉咙有痰咳不出的症状。可以将蜂蜜冲水喝，或者直接涂抹在面包上食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果小孩喉咙有痰咳不出的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给小孩喂食时，要注意避免喂食过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重喉咙不适的症状。