来例假期间能否喝藏红花泡水需视月经量而定。若月经正常且月经量多，则不宜喝藏红花；若因瘀血阻滞致月经量少，则可喝藏红花以活血化瘀并增加月经量。
一、月经正常、月经量多不能喝藏红花：藏红花具备活血通经、散瘀止痛的效用，其味甘性平，活血祛瘀之力较强。倘若本身月经正常且月经量偏多，就不应在经期间饮用藏红花泡水，否则会致使经量进一步增多。
二、瘀血阻滞，月经量少可以在经期间喝藏红花：藏红花乃是妇科用于治疗血瘀经阻的常用药物，同时还能起到解郁安神的作用。若在例假期间存在肝郁气结，或者是因瘀血阻滞导致月经量少，那么此时便可以通过喝藏红花来实现通经解郁，使经血更为通畅。
所以，在来例假期间是否能喝藏红花，要依据经量的多少来谨慎决定。倘若自己难以判断，那最好暂且不要喝藏红花水，建议前往中医院或中医诊所就医，由中医师判断体质状况后再确定是否能够饮用。
总结：来例假期间喝藏红花水要根据具体情况判断，月经正常量多不可喝，瘀血阻滞量少可喝，无法判断时应就医咨询中医师。