孕妇一般是可以吃巧克力的，但要注意适量，且孕妇饮食存在诸多注意事项，这些都需了解。
一、孕妇可以吃适量巧克力的原因：
1.巧克力含有苯乙胺，孕期许多孕妇因身体不适等易焦虑，吃些巧克力可缓解情绪，利于孕妇及胎儿健康。
2.产妇分娩时体力消耗大，不少孕妇在生产时因剧痛而体力不支，吃巧克力能迅速补充体能、恢复体力，助力分娩顺利进行。
二、孕妇不宜吃过多巧克力的原因：
1.巧克力中有大量高度饱和脂肪甚至反式脂肪酸，对孕妇健康有不良影响。
2.巧克力热量较高，摄入过多会使孕妇体重增加，在孕晚期易引发妊高症或妊娠期糖尿病。
三、孕妇的饮食注意事项：
1.应避免辛辣刺激食物，以防伤害脾胃，也可能影响胎儿正常发育。
2.从孕中期起，孕妈妈要适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。
3.生食如生鱼片或生牛排虽鲜嫩好吃，但可能含寄生虫，且冰箱中冷冻食物可能含李斯特菌，所以要避免生食，从冰箱取出的食物也要充分清洗做熟后再吃。
4.腌制食物很香，但孕妇最好别吃，因为会导致维生素B大量损失，且放盐多会使孕妇肾脏受损。
总之，孕妇可适当吃巧克力，但要把握好量，同时要注意饮食方面的诸多事项，以保障自身和胎儿的健康。