正常情况下,腋温处于36℃至37℃之间,口腔温度处于36.3℃至37.2℃之间,肛门温度处于36.5℃至37.7℃之间属于正常体温范围。临床上通常以腋温来衡量体温,需注意机体体温会因一些内在因素而产生波动,波动幅度一般不超过1℃,这些因素包括:
一、体温的日节律:
1.体温在昼夜间会呈现周期性波动,表现为清晨2时至6时体温最低,午后1时至6时体温最高,这种人体体温的昼夜周期性变化被称为体温的昼夜节律或日节律。
二、性别:
1.一般成年女性的体温比成年男性高,育龄期女性在月经周期中的体温也会有波动,如卵泡期体温较低,排卵日达到最低,排卵后体温可升高0.3℃至0.6℃。
三、年龄:
1.儿童和青少年的体温高于成年人;老年人由于基础代谢低导致体温偏低;新生儿尤其是早产儿,因其体温调节机制尚未发育完善,调节体温的能力较弱,所以体温容易受环境因素影响而发生变化。
四、运动:
1.运动时因为肌肉活动使机体产热量增加,从而会导致体温升高,这是正常现象。
人体的体温作为重要的生命体征存在,是判断机体健康状况的关键指标。人属于恒温动物,人体体温可通过自身完善的体温调节机制来维持在动态平衡状态。一旦体温高于或低于正常水平则提示异常,需要及时就医,积极探寻原因,明确是生理性还是病理性原因所致,进而针对具体原因采取相应措施,以防延误病情。
