有抑郁焦虑症的患者可通过运动、读书、药物治疗等方式来实现治愈。
一、运动治疗：对于多数抑郁焦虑症患者而言，在日常生活中进行锻炼意义重大。这是因为在锻炼过程中，不但能够减轻压力，还能改善身体体质，在一定程度上可减少抑郁焦虑症对身体产生的影响。然而，运用这种方法来调节抑郁焦虑症时，必须密切留意身体的变化，以防因运动过量而引发身体不适。
1.运动可减轻压力：适当的运动能促使身体分泌内啡肽等神经递质，从而缓解心理压力。
2.改善体质的重要性：良好的体质有助于提升身体应对各种不适的能力。
二、读书治疗：对于抑郁焦虑症患者来说，读书也是一种行之有效的治疗途径。因为在阅读过程中，患者通过对书中人物的理解与感受，可以进而改变自己的人生观，培养出更为开阔的视野。但这种方法需要长时间的坚持，才能够收获良好的改善效果。
1.理解与感受书中人物：能让患者产生共鸣和思考，从而影响自身的思维方式。
2.培养开阔视野的意义：有助于患者从不同角度看待问题，缓解焦虑抑郁情绪。
三、药物治疗：抑郁焦虑症患者可以在专业医生的指导下使用帕罗西汀、氟西汀、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时建议患者在平日里不要有过大的精神压力，要保持情绪的稳定，多与人进行沟通交流。
1.帕罗西汀：适用于各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症等。
2.氟西汀：对抑郁性精神障碍等有较好疗效。
3.盐酸舍曲林片：可用于治疗抑郁症和强迫症等。
总之，对于抑郁焦虑症患者来说，综合运用运动、读书和药物治疗等方法，有助于其更好地恢复健康，提高生活质量。同时患者自身也需积极调整心态，配合治疗。