便秘痔疮可以通过调整生活方式和合理用药来改善。一般来说，通过科学的干预，多数情况能得到缓解。
生活方式调整很重要
饮食方面： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（菠菜、芹菜等），每天可以摄入25~30克膳食纤维，这类食物能促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少喝1500~2000毫升的水，让大便保持湿润，利于排出。排便习惯： 要养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间去厕所尝试排便，最好是晨起后或者饭后半小时内，每次排便时间不宜过长，控制在5分钟以内。另外，排便时不要久蹲或者玩手机，集中注意力排便。
局部用药缓解不适
痔疮膏： 常见的有马应龙麝香痔疮膏等，它具有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用，能缓解痔疮引起的肿胀、疼痛、便血等症状。不过，孕妇慎用马应龙麝香痔疮膏。栓剂： 像太宁栓（复方角菜酸酯栓），可以保护直肠黏膜，减轻痔疮带来的不适，对便秘也有一定辅助缓解作用，一般直肠给药。
针对便秘的药物选择
容积性泻药： 比如欧车前制剂，它能增加粪便体积，使粪便变软，促进肠道蠕动。一般成人可以根据情况服用，但是要注意服用时需搭配足够的水分。渗透性泻药： 乳果糖口服溶液是比较常用的，它可以调节肠道渗透压，保留水分，增加粪便体积，从而缓解便秘。不过，糖尿病患者要慎用乳果糖口服溶液，因为它含有一定糖分。
严重情况需及时就医
如果便秘痔疮的情况比较严重，比如痔疮出现大量出血、剧烈疼痛，或者便秘通过生活方式调整和药物治疗都没有改善，这时候就需要及时就医。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，像手术治疗痔疮等。而且，老年人、孕妇等特殊人群出现严重便秘痔疮时更要重视，及时就医能避免病情加重带来更严重的后果。