腰间盘突出压迫坐骨神经痛腿麻，可采取以下治疗方法：
1.保守治疗：
药物治疗：可使用非甾体类消炎药（如布洛芬）、营养神经药物（如甲钴胺）等缓解疼痛和麻木症状。
物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
卧床休息：在疼痛症状较为严重时，应卧床休息，以减轻椎间盘的压力。
腰背肌锻炼：通过进行腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，有助于维持脊柱的稳定性。
2.手术治疗：
对于保守治疗无效或症状严重的患者，可能需要手术治疗。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术，如椎间孔镜手术等。
手术治疗的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压，从而缓解疼痛和麻木症状。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，结合适当的康复锻炼，有助于提高治疗效果，促进康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有其他疾病的患者，治疗方法应根据具体情况进行选择。