手脚发热可能由多种原因引起。比如，在青春期的青少年中，由于新陈代谢较为旺盛，可能会出现手脚发热的情况，这属于正常的生理现象。
一、生理性因素
1. 新陈代谢旺盛：像儿童和青少年时期，身体代谢活跃，产热较多，就可能出现手脚发热。比如儿童在快速成长期，基础代谢率比成年人高，容易有手脚发热表现。另外，在剧烈运动后，身体产热增加，也可能出现手脚发热，一般休息一段时间后可缓解。2. 环境因素：如果所处环境温度较高，或者穿着过多过厚，身体散热不畅，也可能导致手脚发热。例如在炎热的夏天，室内温度较高时，人就可能感觉手脚发热。
二、病理性因素
1. 阴虚：中医认为，阴虚体质的人容易出现手脚发热。阴虚会导致体内阴液不足，不能制约阳气，从而出现虚热内生的情况，除了手脚发热，还可能伴有潮热、盗汗、口干咽燥等症状。比如一些患有慢性疾病的人，长期患病可能耗伤阴液，出现阴虚手脚发热的表现。2. 感染性疾病：某些感染性疾病也可能引起手脚发热。比如结核杆菌感染，结核患者除了有午后低热、盗汗等表现外，也可能出现手脚发热；病毒感染引起的感冒发烧时，体温上升阶段可能会有手脚发热的情况，随着体温进一步升高，可能会有全身发热的表现。3. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，产热增加，也会出现手脚发热的症状，同时还可能伴有心慌、多汗、多食易饥、体重减轻等表现。比如临床上经常能见到甲亢患者因为手脚发热、多汗等症状来就诊。