头部脂溢性皮炎的治疗可以通过外用药物、日常护理等方式来改善，一般通过规范治疗能取得较好效果。
外用药物选择
糖皮质激素制剂： 对于炎症较重的头部脂溢性皮炎，可短期使用弱效或中效的糖皮质激素外用制剂，如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症反应，但要注意避免长期大面积使用，以防出现皮肤萎缩等不良反应。抗真菌制剂： 头部脂溢性皮炎常伴有马拉色菌等真菌感染，可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。酮康唑洗剂能抑制马拉色菌生长，一般每周使用2 - 3次，连续使用数周；二硫化硒洗剂有抗真菌和抑制皮脂分泌的作用，使用时先将头发湿润，取适量洗剂涂抹按摩后洗净，每周使用1 - 2次。
日常护理要点
头皮清洁： 要保持头皮清洁，但不宜过度清洁，一般建议2 - 3天清洗一次头发。选择温和的洗发产品，避免使用刺激性强的洗发水，防止加重头皮炎症。生活习惯调整： 要注意规律作息，保证充足睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的作息有助于调节内分泌，对头部脂溢性皮炎的恢复有帮助。同时要避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
饮食注意事项
限制高糖高脂食物摄入： 过多摄入高糖高脂食物可能会加重皮脂腺分泌皮脂，从而加重头部脂溢性皮炎。应减少蛋糕、油炸食品等的摄入。一般建议每天摄入的糖类不超过50克，脂肪摄入量占总热量的20% - 30%以内。多吃蔬菜水果： 蔬菜水果富含维生素等营养物质，有助于维持皮肤的正常功能。可以多吃苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，保证每天摄入足够的蔬菜水果，蔬菜建议摄入300 - 500克，水果摄入200 - 350克。
特殊人群注意事项
儿童头部脂溢性皮炎： 儿童头部脂溢性皮炎的治疗要更加谨慎。外用药物选择时应选用相对温和的制剂，如低浓度的糖皮质激素制剂等，且使用时间不宜过长。日常护理中要注意儿童的头皮清洁，选择适合儿童的洗发产品，同时要关注儿童的饮食营养均衡，避免儿童过度搔抓头皮。老年人头部脂溢性皮炎： 老年人皮肤较为敏感，在选择外用药物时要密切观察皮肤反应，如有不适及时就医调整治疗方案。日常护理中要注意保持头皮清洁的频率适中，生活习惯上要注意适度运动，增强机体免疫力，但要避免剧烈运动加重身体负担。