手心和脚心老是出汗，可能与以下原因有关。
1.局部多汗症：如果手心和脚心的汗腺分泌过于旺盛，可能会导致多汗。这种情况可能与遗传、神经系统功能异常、代谢率增高等因素有关。此外，精神紧张、压力过大、剧烈运动等也可能诱发或加重局部多汗症。
2.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能导致汗腺分泌异常，引起手心和脚心出汗。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能影响汗腺的正常分泌，导致手心和脚心多汗。这种情况可能与心理因素、环境因素、药物副作用等有关。
4.其他原因：某些药物的副作用、感染、发热、某些慢性疾病（如结核病、心脏病等）也可能引起手心和脚心出汗。
针对手心和脚心老是出汗的问题，可以采取以下措施。
1.保持良好的个人卫生，勤洗手脚，保持皮肤清洁干燥。
2.穿透气的鞋袜，避免长时间穿着密闭的鞋子。
3.避免过度紧张和焦虑，学会放松心情。
4.调整饮食，避免辛辣、刺激性食物。
5.如果出汗严重影响生活，可以考虑使用止汗剂或咨询医生进行进一步治疗。医生可能会建议采取以下方法。
药物治疗：如使用抗胆碱能药物、镇静剂等。
物理治疗：如浅层X线照射、紫外线照射等。
手术治疗：对于严重的局部多汗症，可能需要手术治疗，如胸交感神经切除术。
需要注意的是，如果手心和脚心出汗伴有其他症状，如体重下降、心悸、手抖等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。此外，如果出汗问题持续不缓解或加重，也应咨询医生的建议。