小孩厌食可能由多种原因引起，以下是一些解决妙招：
1.营造良好的就餐环境：固定就餐位置，避免电视、玩具等干扰，让小孩能够专注于进食。
2.控制食物选择：提供丰富多样的食物选择，包括蔬菜、水果、肉类、谷物等，以增加小孩对食物的兴趣。
3.培养良好的饮食习惯：定时进餐，避免过度零食和饮料，让小孩养成规律的饮食习惯。
4.增加运动量：适当增加小孩的运动量，有助于消耗能量，增加食欲。
5.关注小孩情绪：避免在就餐时批评小孩，保持愉快的就餐氛围，有助于提高小孩的食欲。
6.尝试新的食物：可以尝试将食物做成不同的形状或与小孩喜欢的食物搭配，以增加小孩对新食物的接受度。
7.寻求医生建议：如果小孩厌食问题持续较长时间或伴有其他症状，如体重下降、腹痛等，应及时寻求医生的建议和帮助。
以上内容仅供参考，如小孩厌食问题严重，请及时就医。